Il Viaggio dell’Eroe

E’ un viaggio rivolto ai giovani a partire dai 12 anni d’età, di riscoperta e potenziamento dei talenti contenuti in ognuno attraverso l’utilizzo del colore, all’insegna di un clima di condivisione e soprattutto di rispetto dell’unicità di ogni partecipante.   

Ho ideato  e creato per gli adolescenti, a partire dai 12 anni di età, un percorso in 12 tappe che rappresenta un viaggio di scoperta del Sé, dei propri talenti, del proprio mondo interiore ricco e variegato E’ uno spazio creativo dedicato all’ascolto dei loro bisogni, che possono essere espressi e raccontati nella totale libertà espressiva attraverso il colore e l’uso di altri materiali, il tutto all’insegna di un clima di condivisione e soprattutto di rispetto della loro Unicità. 

NON E’ un percorso in cui si apprendono tecniche pittoriche e NON SERVE avere nessuna abilità artistica.

Il percorso nasce principalmente  per: 

• mettere al centro il valore ed i talenti spesso sconosciuti dei giovani adolescenti che si trovano a vivere un’età ricca di contrasti e conflitti ma per ciò stesso ricca di spunti per costruire le basi di una vita adulta costruttiva e serena.
• portare l’adolescente a vivere momenti di meravigliosa conoscenza del Sé, fatta di emozioni, di sensazioni, di intuizione creativa, che lo rendono un Essere unico ed irripetibile;  
• accompagnare in modo semplice, attraverso alcuni imput, l’adolescente  davanti alla porta della stanza dentro la quale si trovano i suoi talenti e le sue potenzialità; gli spunti di lavoro che riceverà rappresentano la chiave che deciderà di usare per aprire la serratura di quella porta. Io sarò solo un testimone discreto che sarà al suo fianco, con il massimo rispetto e comprensione, ad assistere al compiersi del suo personale movimento. 

Durante il corso dell’esperienza attingerò al mio “sentire” profondo, lo stesso che ispira il mio modo di fare Arte, che mi suggerirà spunti di lavoro che arricchiranno, di volta in volta, le tappe del viaggio

• portare leggerezza, fiducia e gioia in un viaggio alla ri-scoperta  di paesaggi che sono già dentro il viaggiatore ma che vengono “visti” solo in condizioni di “ascolto in azione”.

E’ importante essere presenti a tutte le tappe del viaggio per apprezzarne non solo i benfici a livello interiore ma anche per far crescere, in caso di lavoro in gruppo, l’empatia tra i partecipanti che avranno un ruolo importante, grazie allo strumento della condivisione, nell’aiuto della comprensione dell’esperienza stessa. Il Percorso ha preferibilmente cadenza settimanale, con durata di due ore max e si tiene sia individualmente che in gruppo (in questo caso il gruppo dovrà essere composto da max 8 persone) 

MATERIALI UTILIZZATI

I materiali utilizzati sono:  

• pastelli a cera
• matite colorate
• pennarelli
• acquerelli
• pennello piatto punta 14 max 16
• argilla 
• fogli bianchi – misura 50×70     

Questo viaggio non ha lo scopo di insegnare nessuna tecnica artistica, ma intende solo portare il giovane a vivere momenti di meravigliosa conoscenza del Sé, fatto di emozioni, sensazioni e intuizione creativa, attraverso degli input che lo condurranno, in modo semplice, davanti alla porta della stanza dentro la quale si trovano i suoi talenti e le sue potenzialità. Gli spunti di lavoro che riceverà, rappresentano la chiave che deciderà di usare per aprire la serratura di quella porta.

Io sarò solo un testimone discreto che sarà al suo fianco, con il massimo rispetto e comprensione, ad assistere al compiersi del suo personale movimento interiore, che si realizza più facilmente in una condizione di “ascolto in azione”.

L’esperienza del colore, vuole donare spazio alla libera espressione del Sé e contemporaneamente vuole regalare gioia e leggerezza, fantasia e coraggio, forza e rispetto; rafforzerà nel giovane la fiducia in sé e nei propri talenti, stimolerà la sua capacità creativa, farà aumentare il livello di curiosità per il suo mondo interiore ed esteriore, lo aiuterà ad appropriarsi di valori autentici e fondamentali ed, infine, gli farà apprezzare la condivisione vera grazie ad un lavoro “in comunione” tra tutti i partecipanti.

In questo percorso esperienziale, io attingerò al mio “sentire” profondo – lo stesso che ispira il mio modo di fare Arte – che mi suggerirà di volta in volta spunti di lavoro che definiranno le tappe del viaggio.

Il viaggio si compone di 12 incontri, di massimo due ore, che si svolgeranno una volta la settimana, in presenza o anche online.

TESTIMONIANZE

Ero in un periodo di scelte che non mi soddisfacevano e in cui facevo veramente fatica a sentirmi a mio agio con me stesso e le persone che mi circondavano. Grazie all’esperienza con Miriam, posso dire che la situazione è migliorata fortemente, se non addirittura risolta. Miriam è in grado, con parole e gesti, di condurre anche la mente dura e scettica di uno studente di Fisica verso una consapevolezza maggiore di sé stesso e del mondo intorno a sé, il tutto facendo rendere conto alla persona che è lei stessa a compiere il proprio percorso lasciandola a puro contatto con gli strumenti, senza interferenze. Posso dire serenamente di dare molto a Miriam, per il lavoro che mi ha permesso di fare su me stesso e per avermi aiutato a trovare i miei punti di forza e di debolezza. Consiglio l’esperienza a chiunque voglia cercare di capirsi meglio, o stia passando un periodo difficile: il risultato è positivo, garantito.
Alessandro T.

In questo percorso posso dire di aver trovato molti benefici per quanto riguarda me stesso e sia per quanto riguarda il collettivo. Per quanto riguarda il collettivo cambia proprio l’approccio con le altre persone, il modo di stare con gli altri, di parlarsi. Il percorso aiuta ad instaurare legami differenti dai semplici legami che si trovano all’esterno, per quanto riguardo l’ndividuo. Inoltre, ho iniziato a pormi delle domande che magari mi ponevo una volta ogni tanto senza darci troppo peso, per esempio: il mio futuro, cosa voglio fare da grande, perché sono qui, queste domande esistenziali che nel percorso trovano una via per essere scovate. Seguendo appunto il percorso mano a mano liberi secondo me una parte all’interno di te stesso e ciò agevola il percorso stesso, aiutandoti a portare alla luce nuove domande. E non solo. Senti proprio dei benefici, nel senso che alla fine di ogni seduta ti senti proprio rilassato, libero, senti che hai lasciato al di fuori di te tutto quello che magari quel giorno ti pressava.
Samuele P. (anni 18)

Il percorso del Viaggio dell’Eroe, secondo me, è un vero e proprio viaggio che mi sta portando alla conoscenza di me stessa, di un po’ tutte le mie sfumature sia quelle più buie che quele più luminose, e in questo il colore mi sta aiutando molto. Oltre che conocere me stessa mi sta aiutando anche ad aprirmi e a raccontarmi ad altre persone ed è proprio nell’esprimere la mia esperiena a parole che le mie emozioni le mie sensazioni si concretizzano, li riesco a capire meglio. Mi sta anche insegnando che inizialmente i miei compagni erano come degli sconosciuti ma poi mi sono resa conto che proprio siamo una cosa sola che siamo una stessa persona, che in ogni esperienza che ascolto – e il percorso mi sta aiutando anche ad scoltare molto – rivedo delle sfumature di me in loro e questo mi fa capire come siamo la stessa persona, cioè, io sono anche i miei compagni di viaggio e questo mi fa riflettere su molte cose oltre ad aiutarmi davvero tanto.
Alice I. (anni 17)

Inizio col dire che il percosrso che sto facendo mi piace molto. Una cosa che mi piace in particolare è quando a volte durante il momento della condivisione, scopro che ci sono dei tratti e degli aspetti che sono molto simili o quasi uguali tra la mia esperienza e l’esperienza degli altri o di qualcuno, in particolare, dei miei compagni di viaggio. E’ una cosa molto bella perché fa capire che non siamo i soli a pensare, anche inconsciamente, o provare determinate cose ed emozioni e quindi mi piace molto. Per quanto riguarda i benefici, sono più tranquilla, più serena. Questo lo sento soprattuto il giorno dopo che si è svolta l’esperienza però anche in generale, e sento anche più sicurezza in me stessa. Questo magari è dovuto anche al fatto che sto scoprendo un po’ di più me stessa o magari tratti di me che già sapevo esistessero a cui non ho mai dato importanza, oppure, tratti che magari non sapevo neanche di avere e che scopro al momento dell’esperienza.
Aurora P. (anni 15)

Il Viaggio dell’Eroe mi sta aiutando molto emotivamente in quanto sto scoprendo me stesso, quello che provo, quello che penso e quindi mi sta aiutando molto sotto questo punto di vista. Infatti sto imparando a scoprimi, a scoprire come sono, le mie paure, cosa mi fa felice, quello che sono dentro e non quello che sono fuori. Inoltre, vivere l’esperienza con altri miei coetanei mi fa capire come ci sono anche altre persone che provano quello che provo io e quanto siamo simili in quello che facciamo; magari alcuni provano altre sensazioni però alla fine il risultato è sempre molto simile e questo mi rende felice perche mi fa capire che quelli della mia età provano quello che provo anch’io e questo mi fa sentire parte di una compagnia e non mi fa sentire estraniato. Tutto questo è molto rilassante per la mia anima e molto gratificante. Spero di continuare questo percoso perché mi sta aiutando molto.
Matteo S. (anni 18)

Mi chiamo Nicholas e tramite delle conoscenze ho avuto il modo di iniziare il mio percorso con l’artista Miriam Rasà.
Ho deciso di aderire all’iniziativa perché volevo conoscere meglio me stesso attraverso un percorso artistico che rendeva tutto piacevole.
Questo percorso mi è servito molto a conoscere nel dettaglio e valorizzare le mie vere capacità che prima sottovalutavo perché non le ritenevo importanti per il mio futuro. L’arte in questo percorso è stata importante per me perché permetteva con disegni basilari di estrarre le mie capacità, le mie sensazioni, il mio spirito e il mio carattere.
Questi elementi sono stati fondamentali per capire se ero sulla strada giusta o come porre rimedio e non solo… anche a saper conoscere quali sono i miei punti deboli e quelli su cui posso contare.
Il lavoro mi ha permesso di conoscere meglio me stesso.
Miriam è stata sempre gentile e disponibile, aiutandomi nel percorso, seguendomi nei vari lavori e guidandomi di fase in fase.
Questo percorso lo consiglio perché lo ritengo fondamentale per chi ha voglia di imparare a gestire la propria vita conoscendo meglio se stessi.
Nicholas I. (anni 17)

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Viaggio nella tua Unicità

Il Percorso “Viaggio nella tua Unicità”, è rivolto agli adulti. Si svolge in 12 tappe. In ogni tappa ci sarà un tema di viaggio che verrà svolto nella totale libertà espressiva. Gli incontri si svolgono 1 volta la settimana per fare in modo che l’esperienza abbia il tempo di sedimentare e portare i suoi frutti.

Ho ideato e creato per gli adulti,  un percorso in 12 tappe,  di conoscenza interiore attraverso l’utilizzo del colore e di altri materiali, per accompagnarli in un viaggio unico e liberante ma anche leggero e gioioso, in cui riuscire a contattare, riscoprendoli, risorse e talenti spesso sconosciuti o mai espressi, grazie alla forza del colore.  

Nel percorso NON SI APPRENDONO tecniche pittoriche perché si lascia libero spazio alla personale espressività. NON SERVONO abilità artistiche 

Il percorso si può svolgere sia individualemnte che in gruppo. In questo caso il numero dei partecipanti è di 8 persone max. Preciso che l’esperienza è sempre e comunque soggettiva. Nella modalità “in gruppo” si sviluppa la capacaità di condivisione della propria esperienza  che risulta essere uno  strumento prezioso per la crescita interiore.  .   

Gli incontri si svolgono 1 volta la settimana per fare in modo che l’esperienza abbia il tempo di sedimentare e portare i suoi frutti.  

IL PERCORSO VIENE PROPOSTO ANCHE ONLINE

MATERIALI UTILIZZATI

I materiali utilizzati durante tutto il Percorso facilmente reperibili presso cartolibrerie e/o grandi supermercati sono: 

• pastelli a cera o pastelli ad olio
• matite colorate  
• pennarelli 
• acquerelli 
• argilla oppure Das
• pennello a punta piatta misura 14 o 16
• n. 10 fogli bianchi, lisci – misura 50×70 

OBIETTIVO DEL PERCORSO

Obiettivo del Percorso è di far vivere al viaggiatore un’esperienza di conoscenza interiore profonda, spesso sorprendente, ma con la leggerezza e la forza che solo il colore dona, aiutandolo a ri-scoprirsi, di tappa in tappa, in modo semplice e gioioso.

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MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

• Viaggio Individuale
• Viaggio in gruppo (il gruppo si compone di 8 persone max)

In questo Percorso si può decidere di viaggiare da soli oppure in gruppo. Preciso che l’esperienza è sempre e comunque soggettiva. Nella modalità viaggiare in gruppo si ha la possibilità di aprirsi all’altro attraverso lo sviluppo della capacità di condivisione della propria esperienza.   

TESTIMONIANZE

Seguire il percorso de “Il viaggio nella tua Unicità” che Miriam Rasà crea e propone è una esperienza piacevole, delicata, una vera esplosione di colori che fanno bene all‘Anima. Ogni “tappa” crea un momento unico e magico, uno spazio “sacro” nel quale riscoprirsi, ritrovarsi ed accogliersi, perdonare e perdonarsi, rallegrarsi, accettarsi, emozionarsi e gioire. Il viaggio è stato per me arricchimento ed esplorazione di terreni non ancora battuti. Miriam accompagna questo percorso con profonda dedizione e amore. Con immensa gratitudine.”
Monica Z.

Il Percorso “Viaggio nella tua Unicità”, ideato da Miriam Rasà, è stata un’esperienza fantastica. Riuscire ad esprimere le emozioni, profondamente dal cuore, attraverso i colori su un foglio bianco è stata per me una sorpresa continua. È stato importante comunicare, attraverso le forme ed i colori, il mio stato d’animo dandomi la possibilità di esprimere e liberare emozioni profonde a volte difficili da contattare. Ho avuto la fortuna di fare questo Viaggio in compagnia di due persone che non conoscevo ma con le quali, attraverso la condivisione delle nostre esperienze scaturite durante le tappe del Viaggio, si è stabilita un’unione che ha generato una perfetta sintonia. Grazie a Miriam che ci ha condotte in modo gioioso e meraviglioso in questo viaggio fantastico! Grazie grazie grazie.
Mariagrazia S.

Il Viaggio proposto da Miriam Rasà è stata un’esperienza sorprendente. Sono partita su una mongolfiera colorata e ho sorvolato la mia vita, mi sono liberata dalla zavorra e ho visitato gli aspetti più importanti della mia interiorità: ho dato loro forma e colore, sono entrata in contatto profondo con essi, ho potuto capirne tanti aspetti impensati e mi sono inoltrata in spazi sconosciuti della mia anima. In questo volo ho visto le mie ombre e le mie luci: le une da accettare e le altre da far prevalere. Questo Viaggio è stato un inno alla Vita e io l’ho cantato dall’inizio alla fine, con gioia e gratitudine.
Bruna B.

Ho iniziato il per-corso con il colore di Miriam Rasà in un momento particolarmente difficile della mia vita. Questa esperienza è una lunga, continua conversazione con noi stessi, uno spartito che tocca tutte le nostre note al fine di comporle e creare la melodia della nostra anima. In questo cammino, quando ci addentriamo nelle zone oscure dove l’ombra regna e impedisce il passaggio, Miriam ci è accanto e ci tiene la mano. Quando incontriamo le terre desolate della paura, del dolore, del rancore, sempre Miriam ci aiuta a farci strada. Può accadere di avere la tentazione di fermarci quando smarriamo i riferimenti conosciuti, eppure qualcosa ci sussurra che non è vana quella fatica e che inevitabilmente è la luce il nostro destino. Con tanta gratitudine.
Angela C.

È una coccola per l’anima. Ogni lezione un viaggio interiore fino al centro del proprio cuore…tutto questo utilizzando il colore. E’ stato magico!!
Laura C.

Questo progetto che Miriam ha creato è’ davvero qualcosa di  straordinario….un’opportunità grandissima per entrare nel profondo di sé stessi attraverso la grande forza e la grande delicatezza del COLORE….
È DA VIVERE………
È DA PROVARE……
Una sera a settimana sembrava all’inizio un impegno non semplice da rispettare…..ma assicuro che col passare delle settimane lo attendevamo tutte  con molta gioia…..come si attende un momento per se stessi che porta SU…..oltre il tempo e lo spazio….in un contatto unico con il proprio IO…….
Queste 2 ore, che passano velocissime, sembra ci facciano attraversare strati dimensionali……annullano ogni “rumore esterno”……ci fanno accomodare nel nostro centro…….e ci fanno ‘ascoltare’……ricordare…… liberare……e …..l’anima inizia a  cantare  e danzare…….e diventa tutt’uno con il  COLORE…..!!!!
Tutti dovrebbero sperimentare questa semplice ma potentissimo lavoro…..
Noi lo abbiamo sperimentato durante questo tempo di forzata lontananza……e lo abbiamo fatto a distanza….ognuno nella propria 🏡…..e non immaginate l’UNIONE ….la LUCE  e l’AMORE che sentivamo brillare  in ognuna di noi alla fine di ogni serata!!
Grazie Miriam per questa grande opportunità……ora più che mai…….!!!
Nadia B.